上海少兒武術培訓對少兒成長的重要幫助

    在體育多元化的今天，上海傳統武術受到了西方體育的強勢沖擊，如韓國“跆拳道”在我國迅速的發展以及人們普遍的接受與認同，使人們漸漸忽視了我國的瑰寶——傳統武術，使中華武術普遍在現代人們心目中的地位越來越低，重視程度大不如前。有學者提出，中華武術的繼承和弘揚，根基在國內，基礎在少兒。武術還有學者表明，中華武術的基礎在少兒，加強武術后備人才的培養，推動武術普及工作，重點是少兒時期的武術訓練。由此可見，上海少兒武術培訓在武術的發展中有著不可忽視的重要作用。

    1、 上海武術培訓培養新世紀人生觀、價值觀、世界觀；武術強身健體，防身自衛，修身養性；培養孩子管理團隊和外交口才，建立良好的人際關系。

    2、練習武術還能發展少年兒童的柔韌、靈敏、耐力、速度、力量和協調性等身體素質；能培養少年兒童刻苦、耐勞、勇敢、頑強、熱愛祖國和民族自豪感等優良品質。

    3、一般國際上認可的練武術的黃金年齡在4~18歲，因為這個年齡段的孩子骨骼和肌肉都在快速發育，具有很大的可朔性，一旦養成了駝背或脊柱前彎的習慣，胸部就會發生畸形，有損少年兒童的身體健康。而通過練習武術可以矯正孩子的不良習慣，養成正確的姿勢，和挺拔向上的精神氣兒。

    4、孩子會更聽話。很多家長擔心，孩子學習武術后，會更加的難管教，其實，這完全是不必要的顧慮。活潑、好動是孩子的天性，少部分孩子之所以比較“難管”，主要是由于孩子自我約束能力差。武術注重內外兼修，恰好能幫助孩子學會如何自律。所謂“習武先習德”，武術教學中始終貫徹著武德教育，可以培養孩子尊師重教、寬以待人、嚴于律己等良好的道德情操。

    5、強健孩子體魄。孩子學習武術不僅能強身健體，還可以培養孩子的忍耐力、增強意志力。不僅如此，反復練習成套的武術動作，可以提高孩子的記憶力、注意力，對孩子的文化學習很有幫助。文化學習為靜，武術為動，只要合理分配、動靜結合，在尋求身體強健的同時，不過度損耗孩子的精力，就可以使孩子身心愉悅、平衡發展。